שינוי אמונות מגבילות לאמונות מעצימות

האמונות שלך קובעות את מה שיקרה לך!!!

בעקרון - מה שאנחנו מאמינים קורה.
לעולם האמונות שלנו בסוף יצאו צודקות. אפילו אם זה רק בגלל תהליכים כמו 'אמונה המגשימה את עצמה'.
הדבר הזה נכון גם לגבי האמונות המגבילות שלך, ולכן צריך לבדוק טוב טוב במה אנחנו מאמינים.
ועוד משהו, אולי הכי חשוב - אמונות אפשר לבחור!!!
 

ההבדל בין אמונות לאמת

זה תרגיל מאוד פשוט, אבל הוא עובד יופי.
הוא בנוי על זה שכמעט כל דבר יכול להיות נכון – או כמו שאמר מאיר עוזיאל, 'ההיפך של אמת קטנה הוא שקר. ההיפך של אמת קטנה הוא גם כן אמת'.
שאם לא כן – על מה היינו מתווכחים, נכון?
עובדה שכולנו מחזיקים באמונות, ועובדה שכל אחד מחזיק באמונות קצת שונות – יש אלוהים או אין? מצביעים ימין או שמאל? כסף זה טוב או רע?
 

שינוי החיים על-ידי שינוי האמונות המגבילות

אז: תבחרו במה אתם רוצים להאמין,
תמצאו לזה 10 דוגמאות מהמציאות שמראות שזה באמת ככה,
ותמשיכו כל יום במשך שבועיים למצוא דוגמא נוספת אחת לכך.
נכון פשוט?
רק ליישם את זה עלול להיות מסובך,
אבל כשמצליחים – פתאום החיים משתנים, כי פתאום מתחילים לגלות ברמה היומיומית, ברמת המודעות והאמונות, שדברים שנראו קודם בלתי אפשריים קיימים לגמרי!
 

דוגמא ליצירת אמונה מופרכת לצורך שיחרור אמונה מגבילה

מכירים את אלה שחושבים ש'כולם' הם 'ככה'? ואז הם לא מוכנים לקבל אף אחד ששונה מהם, עד שהאמונה הזו מגבילה את העולם שלהם, את המחשבה שלהם, וכמובן – את החוג החברתי שלהם?
אז הנה תרגיל לדוגמא שיכול לעזור לך לצאת מזה – אם גם את כזו ):
במקום האמונה המגבילה שנראית לך אולי עדיין אמיתית, ואינך יכולה להיפטר ממנה, נסי לדגום את האמונה ש'כל האנשים ירוקים'.
אפשר לחפש, למשל, ציורים של אנשים קטנים ירוקים – אולי לא מהכוכב הזה, אבל ממקום שבו כל האנשים הם ירוקים! וקטנים!
אפשר להדפיס כמה ציורים כאלה ולתלות – כדי להזכיר לעצמנו בעבודה, בסלון או בחדר השינה שהעולם יותר גדול ממה שנדמה לנו, שיש בעולם הזה מספיק אנשים כדי שאף פעם לא נרגיש בודדים או משועממים, ושהאמונות שלנו כבר לא יכולות להגביל אותנו (:
אם מתאמנים מספיק זמן ומקדישים למחשבה הזו ולאמונה הזו פעם-פעמיים ביום קצת תשומת לב, בפעם הבאה שיגידו לכם 'אנשים', אתם תחשבו על משהו קטן וירוק. נכון?
 

איך לנטוע אמונות מעצימות במקום האמונות המגבילות

הרעיון מאחורי שחרור האמונות המגבילות אינו לגרום לנו לחשוב על אנשים קטנים וירוקים, אלא לעזור לעצמנו לבנות עולם טוב יותר.
ואם זה לא מספיק ברור – אפשר לנסות לחוות את העולם אחרי תירגול של האמונות הבאות:
 
כולם אוהבים אותי!
אני נפלאה!
ניסים זה העבודה שלי!
 
ותראו מה קורה...
 
שיהיה בהצלחה (:
© מיכל רון, אוקטובר 2007

מאמרים קשורים: 

הצהרה: מיכל רון איננה רופאה, תזונאית, דיאטנית או נטורפתית, ושירותי היעוץ והליווי מתבססים על ידע אישי ונסיון מצטבר. יש לראות את הכתוב באתר זה כהמלצה בלבד, ובשום אופן אין לראות בו תחליף לטיפול מסוג כלשהו.